VfL Hüls

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09.12.2019

AROHA Kurs Start 13.01.2020


1 AROHA beim VfL Hüls
Kursbeginn: Montag 13.1.2020,
19.30–20.30 Uhr in der Sporthalle vom ASGSG an der Hagenstraße.(rechte Halle)
Kursende: 04.5.2020 (14 Abende)
Kosten: 63 € (Vereinsmitglieder 49 €)
Infos in der Geschäftsstelle des VfL Hüls Tel. 0 23 65/43288,
Mo. – Fr. von 8.30 Uhr bis 12.30 Uhr Do 15.00-18.00 Uhr
Oder bei Bea Schmidt Tel. 0 23 65/3 54 34 Schmidtbeatrix@gmx.de
Was ist AROHA??? - ein effektives Ganzkörpertraining - zu toller Musik - es festigt alle wichtigen Muskeln - optimaler Fett- und Kalorienkiller - jeder kann ohne Vorkenntnisse daran teilnehmen - geeignet für Männer und Frauen AROHA ist inspiriert - vom HAKA-Kriegstanz der Maori mit kraftvollen Bewegungen - vom Kung FU – mit Kontrolle in An- und Entspannung - vom TAI CHI – mit runden, konzentrierten und fließenden Bewegungen



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